Школа Агни Дарда — практики новой эпохи

Авторская практическая обучающая программа

Создай свой

ресурсный день!

Задача данной программы помочь человеку осознанно:

Войти в свой новый день
Включить своё тело
Согласоваться с задачами дня
Правильно завершить день

Свернуть

⌄

Описание тренинга

Программа состоит из 4-х самостоятельных практик на каждый день, которые необходимо выполнять в разное время, каждая занимает от 10-15 минут.

Вы научитесь:

Расслаблять и запускать тело
Быстро выравнивать своё состояние в моменте
Очищать голову от мыслей и тревог
Осознанно управлять своим вниманием
Создавать свой продуктивный день
Поддерживать необходимый настрой

Сможете:

Снизить уровень тревожности
Вернуть здоровый сон
Получать заряд бодрости по утрам
Укрепить связь со своим внутренним Я
Прийти к внутреннему равновесию и гармонии.

Практики имеют накопительный эффект, выполняя их регулярно и по времени, эффект усиливается с каждым днём.

Новый день — это возможность начать жизнь сначала! Вопрос как Вы начинаете? Что выбираете, то и проживаете. Научитесь выбирать, то что действительно хотите прожить.

Вступить в сообщество

Задать вопрос

Политика конфиденциальности.
Договор оферты.